Wpisy archiwalne w kategorii
10. 0-50 km
Dystans całkowity: | 21521.54 km (w terenie 1332.51 km; 6.19%) |
Czas w ruchu: | 1208:01 |
Średnia prędkość: | 17.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.10 km/h |
Suma podjazdów: | 57728 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (127 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (90 %) |
Suma kalorii: | 458827 kcal |
Liczba aktywności: | 946 |
Średnio na aktywność: | 22.75 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 21 października 2012
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2012. Tricross
Przejażdżka
Trasa:
- DST 48.79km
- Czas 02:26
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 139 ( 75%)
- HRavg 120 ( 65%)
- Kalorie 1576kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 października 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 35.24km
- Czas 01:45
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 1150kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 października 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Dojazd i powrót z maratonu
- DST 11.89km
- Czas 00:58
- VAVG 12.30km/h
- VMAX 26.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 października 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper, 42. Maratony MTB
Poland Bike Maraton - Wawer
Trasa: Mazowiecki Park Krajobrazowy
- DST 27.00km
- Teren 26.50km
- Czas 01:41
- VAVG 16.04km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 października 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 9.71km
- Czas 00:32
- VAVG 18.21km/h
- VMAX 25.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 września 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Ożarów Mazowiecki - Wieruchów - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 32.95km
- Czas 01:25
- VAVG 23.26km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 146 ( 80%)
- HRavg 165 ( 90%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 września 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 11.11km
- Czas 00:40
- VAVG 16.66km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 126 ( 68%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 333kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 września 2012
Kategoria 2012. Rockhopper, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 24.08km
- Czas 01:10
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 września 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 26.78km
- Czas 01:26
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 154 ( 84%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 988kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 września 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 15.32km
- Czas 00:49
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 520kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze