Informacje

  • Wszystkie kilometry: 46068.44 km
  • Km w terenie: 3272.64 km (7.10%)
  • Czas na rowerze: 100d 12h 56m
  • Prędkość średnia: 19.09 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy magicjade.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:298.84 km (w terenie 5.00 km; 1.67%)
Czas w ruchu:15:49
Średnia prędkość:18.89 km/h
Maksymalna prędkość:38.40 km/h
Suma podjazdów:531 m
Maks. tętno maksymalne:161 (87 %)
Maks. tętno średnie:134 (73 %)
Suma kalorii:6300 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:19.92 km i 1h 03m
Więcej statystyk
Niedziela, 31 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 12. 100-200 km, 2015, 2015. Rockhopper

Wycieczka

Trasa: Elektrostal - Pawlovski Posad - Orekhovo Zujevo - Elektrogorsk - Noginsk - Elektrostal
  • DST 115.61km
  • Czas 05:32
  • VAVG 20.89km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 155 ( 84%)
  • HRavg 124 ( 67%)
  • Kalorie 3853kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Noginsk - Elektrostal
  • DST 8.22km
  • Czas 00:36
  • VAVG 13.70km/h
  • VMAX 21.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 125 ( 68%)
  • HRavg 104 ( 56%)
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal - Noginsk
  • DST 9.05km
  • Czas 00:30
  • VAVG 18.10km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 142 ( 77%)
  • HRavg 125 ( 68%)
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Work

Trasa: Noginsk - Elektrostal
  • DST 21.96km
  • Czas 01:28
  • VAVG 14.97km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 161 ( 87%)
  • HRavg 121 ( 66%)
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal - Noginsk
  • DST 11.43km
  • Czas 00:40
  • VAVG 17.14km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 134 ( 73%)
  • HRavg 113 ( 61%)
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca cd

Trasa: Elektrostal
  • DST 3.42km
  • Czas 00:12
  • VAVG 17.10km/h
  • VMAX 20.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 117 ( 63%)
  • HRavg 107 ( 58%)
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Noginsk - Elektrostal
  • DST 4.71km
  • Czas 00:12
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 29.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 139 ( 75%)
  • HRavg 125 ( 68%)
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Do pracy
  • DST 9.33km
  • Czas 00:31
  • VAVG 18.06km/h
  • VMAX 29.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 151 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 472kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2015 Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All

Praca +

Trasa: Praca +
  • DST 26.46km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 15.56km/h
  • VMAX 27.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 132 ( 72%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2015 Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All

Praca

Trasa: Do pracy
  • DST 9.06km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 135 ( 73%)
  • HRavg 111 ( 60%)
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl