Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
Dystans całkowity: | 112.68 km (w terenie 2.00 km; 1.77%) |
Czas w ruchu: | 06:18 |
Średnia prędkość: | 17.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 35.50 km/h |
Suma podjazdów: | 396 m |
Maks. tętno maksymalne: | 150 (81 %) |
Maks. tętno średnie: | 115 (62 %) |
Suma kalorii: | 1509 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 22.54 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 31 grudnia 2013
Kategoria 2013. Rockhopper, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka sylwestrowo-noworoczna
Trasa: Po mieście
- DST 13.93km
- Czas 01:04
- VAVG 13.06km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 grudnia 2013
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2013. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 24.25km
- Czas 01:25
- VAVG 17.12km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 135 ( 73%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 520kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 grudnia 2013
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2013. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 25.13km
- Czas 01:21
- VAVG 18.61km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 135 ( 73%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 433kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 grudnia 2013
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2013. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 17.84km
- Czas 00:57
- VAVG 18.78km/h
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 115 ( 62%)
- Kalorie 556kcal
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 grudnia 2013
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2013. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Piaseczno - Henryków-Urocze
- DST 31.53km
- Teren 2.00km
- Czas 01:31
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze