Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
Dystans całkowity: | b.d. |
Czas w ruchu: | b.d. |
Średnia prędkość: | b.d. |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
Suma kalorii: | 16856 kcal |
Liczba aktywności: | 0 |
Średnio na aktywność: | 0.00 km |
Więcej statystyk |
Czwartek, 31 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:37:00, 4.7 km
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 440kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 00:30:00, 13.4 km
Marszobieg - 00:35:00, 4.3 km
Marszobieg - 00:35:00, 4.3 km
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 723kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 stycznia 2013
Siłownia
Siłownia - 00:45:00
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 01:37:30, 12.0 km
Rower stacjonarny - 00:30:00, 13.18 km
Rower stacjonarny - 00:30:00, 13.18 km
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 1507kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:33:00, 3.96 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.59 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.59 km
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 884kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 stycznia 2013
Siłownia
Siłownia - 00:50:00
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 01:00:00, 27.37 km
Marszobieg - 00:33:00, 3.84 km
Marszobieg - 00:33:00, 3.84 km
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 936kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:30:00, 2.82 km
Rowe stacjonarny - 00:30:00, 9.61 km
Siłownia - 00:35 min
Rowe stacjonarny - 00:30:00, 9.61 km
Siłownia - 00:35 min
- HRmax 114 ( 61%)
- HRavg 91 ( 49%)
- Kalorie 164kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 01:25:34, 10.0 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.63 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.63 km
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1746kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:45:00, 4.08 km
Siłownia - 00:30:00
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.21 km
Siłownia - 00:30:00
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.21 km
- HRmax 130 ( 70%)
- HRavg 103 ( 55%)
- Kalorie 669kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze