Informacje

  • Wszystkie kilometry: 46068.44 km
  • Km w terenie: 3272.64 km (7.10%)
  • Czas na rowerze: 100d 12h 56m
  • Prędkość średnia: 19.09 km/h
  • Suma w górę: 140276 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy magicjade.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2015

Dystans całkowity:222.77 km (w terenie 51.00 km; 22.89%)
Czas w ruchu:13:08
Średnia prędkość:16.96 km/h
Maksymalna prędkość:37.20 km/h
Suma podjazdów:579 m
Maks. tętno maksymalne:159 (86 %)
Maks. tętno średnie:129 (70 %)
Suma kalorii:9749 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:27.85 km i 1h 38m
Więcej statystyk
Niedziela, 25 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Przejażdżka

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 12.71km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 15.25km/h
  • VMAX 15.10km/h
  • HRmax 117 ( 63%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 433kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Przejażdżka

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 22.97km
  • Teren 19.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 16.60km/h
  • VMAX 16.40km/h
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 1015kcal
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Przejażdżka

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 16.05km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 17.90km/h
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 100 ( 54%)
  • Kalorie 711kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 13.52km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 12.67km/h
  • VMAX 12.60km/h
  • HRmax 110 ( 60%)
  • HRavg 93 ( 50%)
  • Kalorie 454kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 8.87km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 14.78km/h
  • VMAX 14.70km/h
  • HRmax 139 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 66%)
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 10.32km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 10.86km/h
  • VMAX 22.40km/h
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 93 ( 50%)
  • Kalorie 445kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper

Praca

Trasa: Elektrostal i okolice
  • DST 8.76km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 15.02km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • HRmax 136 ( 74%)
  • HRavg 116 ( 63%)
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 października 2015 Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 12. 100-200 km, 2015, 2015. Rockhopper, 41. Brevety

Brevet 200km

Trasa: Balaszicha - Żeleznodorożnyj - Grzel - Antsifeewo - Danilovo - Pawlowski Posad - Elektrostal
  • DST 129.57km
  • Teren 14.00km
  • Czas 06:50
  • VAVG 18.96km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 159 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 5887kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt Specialized Rockhopper SL
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl