Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
Dystans całkowity: | 632.57 km (w terenie 15.00 km; 2.37%) |
Czas w ruchu: | 35:24 |
Średnia prędkość: | 17.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2599 m |
Maks. tętno maksymalne: | 154 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 116 (63 %) |
Suma kalorii: | 19261 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 31.63 km i 1h 46m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 5.48km
- Czas 00:21
- VAVG 15.66km/h
- VMAX 31.26km/h
- Kalorie 286kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 21.58km
- Czas 01:27
- VAVG 14.88km/h
- VMAX 32.00km/h
- HRmax 116 ( 63%)
- HRavg 94 ( 51%)
- Kalorie 659kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 11. 50-100 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 50.36km
- Teren 15.00km
- Czas 02:50
- VAVG 17.77km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 138 ( 75%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 1722kcal
- Podjazdy 237m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2020
Przejażdżka - cz. 1
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 13.21km
- Czas 00:56
- VAVG 14.15km/h
- VMAX 36.50km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 456kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 35.56km
- Czas 02:08
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 35.90km/h
- HRmax 154 ( 84%)
- HRavg 107 ( 58%)
- Kalorie 1259kcal
- Podjazdy 197m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 27.34km
- Czas 01:31
- VAVG 18.03km/h
- VMAX 38.00km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 93 ( 50%)
- Kalorie 758kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 18.07km
- Czas 01:12
- VAVG 15.06km/h
- VMAX 30.40km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 598kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 11. 50-100 km, 2020, 2020. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Dom - praca
- DST 53.68km
- Czas 02:25
- VAVG 22.21km/h
- VMAX 35.40km/h
- HRmax 124 ( 67%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Kalorie 1298kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 11. 50-100 km, 2020, 2020. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Praca - dom
- DST 60.52km
- Czas 02:42
- VAVG 22.41km/h
- VMAX 40.40km/h
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 116 ( 63%)
- Kalorie 1936kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze