Sobota, 11 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 11. 50-100 km, 2012. Rockhopper, 42. Maratony MTB
Mazovia MTB - Ełk
Trasa: Ełk i okolice
- DST 64.71km
- Teren 64.71km
- Czas 03:28
- VAVG 18.67km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 157 ( 85%)
- Kalorie 3226kcal
- Podjazdy 448m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 20.54km
- Czas 01:14
- VAVG 16.65km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2012. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 30.09km
- Czas 01:27
- VAVG 20.75km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 11. 50-100 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Gołąbki - Macierzysz - Blizne Łaszczyńskiego - Latchorzew - Babice Nowe - Izabelin - Sieraków - Palmiry - Łomianki - Klaudyn - Warszawa (Jelonki - Włochy - Skorosze)
- DST 63.67km
- Teren 5.00km
- Czas 02:55
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 1929kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 29.01km
- Czas 01:38
- VAVG 17.76km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 691kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 sierpnia 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Michałowice - Pęcice - Komorów - Nadarzyn - Komorów - Pruszków - Piastów - Skorosze
- DST 36.62km
- Teren 6.50km
- Czas 01:47
- VAVG 20.53km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 115 ( 62%)
- Kalorie 968kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 lipca 2012
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 14. 300-400 km, 2012. Tricross, 41. Brevety
Brevet 600 km
Trasa:
- DST 326.39km
- Czas 16:09
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- Kalorie 1538kcal
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 lipca 2012
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2012. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 21.59km
- Czas 01:00
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 550kcal
- Podjazdy 26m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 lipca 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 18.59km
- Czas 01:02
- VAVG 17.99km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 135 ( 73%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 lipca 2012
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2012. Rockhopper, 42. Maratony MTB
Poland Bike - Węgrów
Trasa: Węgrów
- DST 26.27km
- Teren 20.00km
- Czas 01:20
- VAVG 19.70km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 1355kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze