Wpisy archiwalne w kategorii
2015
Dystans całkowity: | 2359.92 km (w terenie 219.69 km; 9.31%) |
Czas w ruchu: | 130:05 |
Średnia prędkość: | 18.08 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.10 km/h |
Suma podjazdów: | 5684 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (127 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
Suma kalorii: | 75895 kcal |
Liczba aktywności: | 95 |
Średnio na aktywność: | 24.84 km i 1h 23m |
Więcej statystyk |
Środa, 27 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
Trasa: Do pracy
- DST 9.33km
- Czas 00:31
- VAVG 18.06km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 472kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
Trasa: Noginsk - Elektrostal
- DST 4.71km
- Czas 00:12
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 139 ( 75%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca cd
Trasa: Elektrostal
- DST 3.42km
- Czas 00:12
- VAVG 17.10km/h
- VMAX 20.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 117 ( 63%)
- HRavg 107 ( 58%)
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Praca
Trasa: Do pracy
- DST 9.06km
- Czas 00:31
- VAVG 17.54km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 135 ( 73%)
- HRavg 111 ( 60%)
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Praca +
Trasa: Praca +
- DST 26.46km
- Teren 5.00km
- Czas 01:42
- VAVG 15.56km/h
- VMAX 27.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 132 ( 72%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa:
- DST 27.10km
- Czas 01:19
- VAVG 20.58km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 15.20km
- Czas 00:45
- VAVG 20.27km/h
- VMAX 27.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Z pracy
Trasa: Noginsk - Elektrostal
- DST 8.10km
- Czas 00:23
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 27.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 107 ( 58%)
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Do pracy
Trasa: Elektrostal - Noginsk
- DST 8.59km
- Czas 00:26
- VAVG 19.82km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 356kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal - Friazewo - Elektrostal
- DST 20.60km
- Czas 01:02
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 569kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze