Wpisy archiwalne w kategorii
03. Tricross
Dystans całkowity: | 17967.83 km (w terenie 131.77 km; 0.73%) |
Czas w ruchu: | 837:53 |
Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
Suma podjazdów: | 52912 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (85 %) |
Suma kalorii: | 266721 kcal |
Liczba aktywności: | 317 |
Średnio na aktywność: | 56.68 km i 2h 38m |
Więcej statystyk |
Środa, 28 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Izabelin - Sieraków - Hornówek - Lipków - Koczargi Stare - Koczargi Nowe - Zielonki Wieś - Wieruchów - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 52.30km
- Czas 02:35
- VAVG 20.25km/h
- VMAX 41.00km/h
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa :Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Sierakowice - Hornówek - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 53.88km
- Czas 02:31
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 33.00km/h
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 35.75km
- Czas 01:48
- VAVG 19.86km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 4.0°C
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Sierakowice - Izabelin - Truskaw - Hornówek - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 59.40km
- Czas 02:54
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Bronisze - Gołabki - Skorosze
- DST 39.23km
- Czas 02:01
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 35.50km/h
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Opacz Kolonia - Michałowice - Raszyn - Dawidy Bankowe - Wilcza Góra - Lesznowola - Falenty Nowe - Janki - Raszyn - Michałowice - Skorosze
- DST 40.79km
- Czas 02:05
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 39.00km/h
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 11. 50-100 km, 03. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Michałowice - Raszyn - Dawidy Bankowe - Antoninów - Wólka Kosowska - Nadarzyn - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Ursus - Skorosze
- DST 91.37km
- Czas 04:18
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 33.50km/h
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Ursus - Skorosze
- DST 50.19km
- Czas 02:27
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 33.00km/h
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Opacz Kolonia - Michałowice - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
Pomimo deszczu udało mi się troche pokręcić i przekroczyć 7 000km.
Pomimo deszczu udało mi się troche pokręcić i przekroczyć 7 000km.
- DST 51.34km
- Czas 02:30
- VAVG 20.54km/h
- VMAX 33.00km/h
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Hornówek - Izabelin - Laski - Bielany - Bemowo - Mory - Gołąbki - Skorosze
- DST 54.77km
- Czas 02:31
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 37.50km/h
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze