Wpisy archiwalne w kategorii
03. Tricross
Dystans całkowity: | 17967.83 km (w terenie 131.77 km; 0.73%) |
Czas w ruchu: | 837:53 |
Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
Suma podjazdów: | 52912 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (85 %) |
Suma kalorii: | 266721 kcal |
Liczba aktywności: | 317 |
Średnio na aktywność: | 56.68 km i 2h 38m |
Więcej statystyk |
Środa, 9 kwietnia 2014
Kategoria 2014, 01. All, 2014. Tricross, 10. 0-50 km, 03. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Trębki Nowe - Złotopolice - Karnkowo - Goławin - Kamienica - Złotopolice - Trębki Nowe
- DST 24.15km
- Czas 01:03
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 770kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2014
Kategoria 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa:
- DST 26.87km
- Teren 1.20km
- Czas 01:15
- VAVG 21.50km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 106kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Pomiechówek - Szczypiorno - Błędowo - Borkowo - Cieksyn - Andzin - Świerkowo - Nasielsk - Cieksyn - Borkowo - Janowo - Zakroczym - Czersk n. Wisłą
- DST 80.91km
- Teren 2.00km
- Czas 04:46
- VAVG 16.97km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 3027kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Pomiechówek - Sczypiorno - Cieksyn - Andzin - Gawłowo - Świerkowo - Nasielsk - Pomiechówek
- DST 47.70km
- Teren 1.70km
- Czas 02:14
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 1339kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 12. 100-200 km, 2014. Tricross, 2014
Wycieczka
Trasa: Pomiechówek - Jonowo - Wrona - Joniec - Nowe Miasto - Pułtusk - Nasielsk - Pomiechówek
- DST 110.12km
- Czas 04:57
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 3627kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Łoś - Pilawa - Piaseczno - Gołków - Wólka Pracka - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 39.19km
- Teren 1.20km
- Czas 01:41
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 169 ( 92%)
- HRavg 149 ( 81%)
- Kalorie 1365kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Tarczyn - Mszczonów - Radziejowice - Grodzisk Mazowiecki - Nadarzyn - Wólka Kosowska - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 92.68km
- Czas 04:10
- VAVG 22.24km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 grudnia 2013
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2013. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Piaseczno - Henryków-Urocze
- DST 31.53km
- Teren 2.00km
- Czas 01:31
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 listopada 2013
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2013. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Łoś - Prażmów - Grójec - Tarczyn - Henryków-Urocze
- DST 39.85km
- Teren 1.00km
- Czas 01:51
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 listopada 2013
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2013. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Hanryków-Urocze - Tarczyn - Kotorydz - Szczaki - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 21.98km
- Teren 1.00km
- Czas 01:08
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze