Wpisy archiwalne w kategorii
01. All
Dystans całkowity: | 46066.29 km (w terenie 3272.64 km; 7.10%) |
Czas w ruchu: | 2412:47 |
Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.50 km/h |
Suma podjazdów: | 140276 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (127 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (90 %) |
Suma kalorii: | 947349 kcal |
Liczba aktywności: | 1221 |
Średnio na aktywność: | 37.73 km i 1h 58m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 6 lipca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Sterławki Małe - Ryn - Kalinowo - Sterławki Małe
- DST 43.93km
- Teren 5.90km
- Czas 03:01
- VAVG 14.56km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 130 ( 71%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 1749kcal
- Podjazdy 249m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Sterławki Małe - Kętrzyn - Sterławki Małe
- DST 39.20km
- Teren 2.90km
- Czas 01:50
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 139 ( 75%)
- HRavg 112 ( 61%)
- Kalorie 1147kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Sterławki Małe - Szczybały Giżyckie - Strzelce - Wilkasy - Giżycko - Sterławki Małe
- DST 39.83km
- Teren 5.00km
- Czas 02:05
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Kalorie 1269kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lipca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Kruszew - Tarczyn - Henryków Urocze - Złotokłos - Tarczyn - Kruszew
- DST 39.99km
- Czas 01:58
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 145 ( 79%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 1608kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Kruszew - Grójec - Kruszew
- DST 21.61km
- Czas 01:07
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 120 ( 65%)
- HRavg 102 ( 55%)
- Kalorie 597kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po lesie
- DST 6.09km
- Teren 6.09km
- Czas 00:51
- VAVG 7.16km/h
- VMAX 19.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 452kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
Trasa:
- DST 8.54km
- Czas 00:25
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 37.00km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 106 ( 57%)
- Kalorie 233kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
Trasa:
- DST 22.02km
- Teren 1.00km
- Czas 01:16
- VAVG 17.38km/h
- VMAX 26.60km/h
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 103 ( 56%)
- Kalorie 741kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
- DST 9.00km
- Czas 00:31
- VAVG 17.42km/h
- VMAX 34.20km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 103 ( 56%)
- Kalorie 272kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 czerwca 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Praca
- DST 8.70km
- Czas 00:28
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 26.10km/h
- HRmax 114 ( 62%)
- HRavg 95 ( 51%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze