Wpisy archiwalne w kategorii
11. 50-100 km
Dystans całkowity: | 12553.44 km (w terenie 1404.52 km; 11.19%) |
Czas w ruchu: | 633:56 |
Średnia prędkość: | 19.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.30 km/h |
Suma podjazdów: | 36752 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (87 %) |
Suma kalorii: | 252476 kcal |
Liczba aktywności: | 206 |
Średnio na aktywność: | 60.94 km i 3h 04m |
Więcej statystyk |
Sobota, 17 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Sierakowice - Izabelin - Truskaw - Hornówek - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 59.40km
- Czas 02:54
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 11. 50-100 km, 03. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Michałowice - Raszyn - Dawidy Bankowe - Antoninów - Wólka Kosowska - Nadarzyn - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Ursus - Skorosze
- DST 91.37km
- Czas 04:18
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 33.50km/h
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Ursus - Skorosze
- DST 50.19km
- Czas 02:27
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 33.00km/h
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Opacz Kolonia - Michałowice - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Klaudyn - Lipków - Izabelin - Hornówek - Lipków - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
Pomimo deszczu udało mi się troche pokręcić i przekroczyć 7 000km.
Pomimo deszczu udało mi się troche pokręcić i przekroczyć 7 000km.
- DST 51.34km
- Czas 02:30
- VAVG 20.54km/h
- VMAX 33.00km/h
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 grudnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Hornówek - Izabelin - Laski - Bielany - Bemowo - Mory - Gołąbki - Skorosze
- DST 54.77km
- Czas 02:31
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 37.50km/h
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 grudnia 2011
Kategoria 11. 50-100 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Zielonki Parcele - Stare Babice - Truskaw - Stare Babice - Gołąbki - Skorosze
- DST 52.39km
- Czas 02:19
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 42.50km/h
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 listopada 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Stare Babice - Klaudyn - Bemowo - Macierzysz - Strzukuły - Stare Babice - Skorosze
- DST 51.14km
- Teren 1.00km
- Czas 02:15
- VAVG 22.73km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 listopada 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Piastów - Stare Babice - Truskaw - Stare Babice - Gołąbki - Skorosze
- DST 51.41km
- Czas 02:12
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 października 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Okęcie - Janki - Wólka Kosowska - Nadarzyn - Pruszków - Piastów - Bronisze - Stare Babice - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 60.99km
- Czas 02:38
- VAVG 23.16km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Żyrardów - Mszczonów - Nadarzyn - Pruszków - Reguły - Skorosze
- DST 92.92km
- Czas 03:59
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze