Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
Dystans całkowity: | b.d. |
Czas w ruchu: | b.d. |
Średnia prędkość: | b.d. |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
Suma kalorii: | 16856 kcal |
Liczba aktywności: | 0 |
Średnio na aktywność: | 0.00 km |
Więcej statystyk |
Czwartek, 17 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:24:00, 2.89 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.28 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.28 km
- HRmax 153 ( 82%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 970kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.74 km
Siłownia - 00:35:00
Siłownia - 00:35:00
- HRmax 128 ( 69%)
- HRavg 106 ( 57%)
- Kalorie 568kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 01:00:00, 6.34 km
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 639kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 stycznia 2013
Siłownia
Siłownia - 00:35:00
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.5 km
Marszobieg - 00:30:00, 2.91 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.5 km
Marszobieg - 00:30:00, 2.91 km
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 818kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 00:30:00, 12.9 km
Marszobieg - 01:08:26, 8.0 km
Marszobieg - 01:08:26, 8.0 km
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:30:00, 2.49 km
Siłownia - 00:30:00
Rower stacjonarny - 00:35:00, 15.42 km
Siłownia - 00:30:00
Rower stacjonarny - 00:35:00, 15.42 km
- HRmax 138 ( 74%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 579kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:40:00, 4.04 km
Rower stacjonarny - 00:20:00, 4.68 km
Rower stacjonarny - 00:20:00, 4.68 km
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 116 ( 62%)
- Kalorie 579kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 01:00:00, 21.18 km
Siłownia - 00:35:00
Marszobieg - 00:35:00, 3.04 km
Siłownia - 00:35:00
Marszobieg - 00:35:00, 3.04 km
- HRmax 114 ( 61%)
- HRavg 96 ( 51%)
- Kalorie 360kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:20:00, 2.41 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 24.79 km
Rower stacjonarny - 01:00:00, 24.79 km
- HRmax 151 ( 81%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 830kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:30:00, 2.85 km
Siłownia - 00:40:00
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.29 km
Siłownia - 00:40:00
Rower stacjonarny - 01:00:00, 26.29 km
- HRmax 130 ( 70%)
- HRavg 101 ( 54%)
- Kalorie 801kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze