Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
Dystans całkowity: | b.d. |
Czas w ruchu: | b.d. |
Średnia prędkość: | b.d. |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
Suma kalorii: | 16856 kcal |
Liczba aktywności: | 0 |
Średnio na aktywność: | 0.00 km |
Więcej statystyk |
Niedziela, 6 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 00:52:30, 6 km
Rower stacjonarny - 00:30:00, 11.87 km
Rower stacjonarny - 00:30:00, 11.87 km
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1021kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 01:00:00, 25.12 km
Siłownia - 35 min
Marszobieg - 30 min, 2.72 km
Siłownia - 35 min
Marszobieg - 30 min, 2.72 km
- HRmax 124 ( 67%)
- HRavg 105 ( 56%)
- Kalorie 717kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny - 01:00, 21.59 km
Siłownia - 00:30 min
Siłownia - 00:30 min
- HRmax 118 ( 63%)
- HRavg 102 ( 55%)
- Kalorie 474kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 stycznia 2013
Siłownia
Rower stacjonarny -01:00:00, 24.29 km
Marszobieg -01:00:00, 5.96 km
Marszobieg -01:00:00, 5.96 km
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 stycznia 2013
Siłownia
Marszobieg - 0:45, 4.59 km
Ćwiczenia ogólnorozwojowe - 0:45
Rower stacjonarny - 1:00, 22.42 km
Ćwiczenia ogólnorozwojowe - 0:45
Rower stacjonarny - 1:00, 22.42 km
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Kalorie 1431kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze