Piątek, 20 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Praca
      Trasa: Praca
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 8.72km
 - Czas 00:28
 - VAVG 18.69km/h
 - VMAX 24.90km/h
 - HRmax 108 ( 59%)
 - HRavg 93 ( 50%)
 - Podjazdy 19m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Piątek, 20 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Praca
      Trasa: Praca
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 9.02km
 - Czas 00:31
 - VAVG 17.46km/h
 - VMAX 28.50km/h
 - HRmax 138 ( 75%)
 - HRavg 116 ( 63%)
 - Podjazdy 13m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Czwartek, 19 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Przejażdżka
      Trasa: Elektrostal - Pavlovski Posad - Elektrostal
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 37.94km
 - Teren 10.00km
 - Czas 01:49
 - VAVG 20.88km/h
 - VMAX 32.10km/h
 - HRmax 141 ( 77%)
 - HRavg 119 ( 65%)
 - Podjazdy 128m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Środa, 18 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 10.43km
 - Czas 00:35
 - VAVG 17.88km/h
 - VMAX 22.50km/h
 - HRmax 112 ( 61%)
 - HRavg 100 ( 54%)
 - Podjazdy 18m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Wtorek, 17 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 20.36km
 - Czas 00:59
 - VAVG 20.71km/h
 - VMAX 36.70km/h
 - HRmax 127 ( 69%)
 - HRavg 101 ( 55%)
 - Podjazdy 36m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Poniedziałek, 16 maja 2016
   
     
   Kategoria 2016. Rockhopper, 2016, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 21.70km
 - Teren 8.00km
 - Czas 01:10
 - VAVG 18.60km/h
 - VMAX 26.70km/h
 - HRmax 125 ( 68%)
 - HRavg 110 ( 60%)
 - Podjazdy 39m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Niedziela, 15 maja 2016
   
     
   Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Rockhopper
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 10.24km
 - Czas 00:33
 - VAVG 18.62km/h
 - VMAX 24.60km/h
 - HRmax 111 ( 60%)
 - HRavg 99 ( 54%)
 - Kalorie 272kcal
 - Podjazdy 13m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Sobota, 14 maja 2016
   
     
   Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 12. 100-200 km, 2016, 2016. Rockhopper
  
  Wysieczka
      Trasa: Elektrostal - Likino - Hoteiczi - Gzhel - Frazevo - Elektrostal
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 126.59km
 - Czas 05:42
 - VAVG 22.21km/h
 - VMAX 39.20km/h
 - HRmax 150 ( 81%)
 - HRavg 127 ( 69%)
 - Kalorie 4305kcal
 - Podjazdy 382m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Piątek, 13 maja 2016
   
     
   Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Rockhopper
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 
    
  
  - DST 20.20km
 - Czas 01:01
 - VAVG 19.87km/h
 - VMAX 30.20km/h
 - Kalorie 761kcal
 - Podjazdy 47m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 
Czwartek, 12 maja 2016
   
     
   Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Rockhopper
  
  Przejażdżka
      Trasa: Po mieście
      
          
      
    
            
            
  
  
 
 - DST 11.54km
 - Teren 5.00km
 - Czas 00:42
 - VAVG 16.49km/h
 - VMAX 25.60km/h
 - HRmax 106 ( 57%)
 - HRavg 93 ( 50%)
 - Kalorie 298kcal
 - Podjazdy 17m
 - Sprzęt Specialized Rockhopper SL
 - Aktywność Jazda na rowerze
 








