Wpisy archiwalne w kategorii
2016
Dystans całkowity: | 2955.50 km (w terenie 168.00 km; 5.68%) |
Czas w ruchu: | 173:03 |
Średnia prędkość: | 17.08 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
Suma podjazdów: | 21971 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 131 (71 %) |
Suma kalorii: | 100973 kcal |
Liczba aktywności: | 84 |
Średnio na aktywność: | 35.18 km i 2h 03m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 2 czerwca 2016
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 20.47km
- Czas 01:05
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 25.70km/h
- HRmax 119 ( 65%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 545kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2016
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal - Pavlovski Posad - Elektrostal
- DST 31.81km
- Teren 20.00km
- Czas 01:44
- VAVG 18.35km/h
- VMAX 35.80km/h
- HRmax 131 ( 71%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Kalorie 913kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 5.40km
- Czas 00:18
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 24.90km/h
- Kalorie 463kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2016
Kategoria 03. Tricross, 01. All, 12. 100-200 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Sanok - Krosno - Jasło - Tarnów
- DST 127.46km
- Czas 05:38
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 131 ( 71%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Podjazdy 569m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 5.90km
- Czas 00:20
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 28.10km/h
- HRmax 113 ( 61%)
- HRavg 93 ( 50%)
- Kalorie 183kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 maja 2016
Kategoria 2016. Tricross, 2016, 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 1.32km
- Czas 00:14
- VAVG 5.66km/h
- VMAX 21.30km/h
- HRmax 133 ( 72%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 maja 2016
Kategoria 41. Brevety, 2016. Tricross, 2016, 13. 200-300 km, 03. Tricross, 01. All
Brevet 200 km Bieszczady
Trasa: Sanok - Wołosate - Wetlina - Polańczyk - Tarnawa Górna - Sanoczek - Sanok
- DST 205.18km
- Czas 10:24
- VAVG 19.73km/h
- VMAX 64.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Podjazdy 2422m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016
Kategoria 2016. Tricross, 2016, 11. 50-100 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Rzeszów - Dynów - Sanok
- DST 84.93km
- Czas 04:01
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 61.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Podjazdy 715m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016
Kategoria 2016. Tricross, 2016, 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 6.15km
- Czas 00:19
- VAVG 19.42km/h
- VMAX 37.10km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2016
Kategoria 2016. Tricross, 2016, 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 20.91km
- Czas 01:15
- VAVG 16.73km/h
- VMAX 34.80km/h
- HRmax 132 ( 72%)
- HRavg 103 ( 56%)
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze