Wpisy archiwalne w kategorii
2014
Dystans całkowity: | 5113.22 km (w terenie 373.50 km; 7.30%) |
Czas w ruchu: | 259:19 |
Średnia prędkość: | 19.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.50 km/h |
Suma podjazdów: | 14726 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (81 %) |
Suma kalorii: | 41476 kcal |
Liczba aktywności: | 108 |
Średnio na aktywność: | 47.34 km i 2h 24m |
Więcej statystyk |
Sobota, 8 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Pomiechówek - Sczypiorno - Cieksyn - Andzin - Gawłowo - Świerkowo - Nasielsk - Pomiechówek
- DST 47.70km
- Teren 1.70km
- Czas 02:14
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 1339kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 12. 100-200 km, 2014. Tricross, 2014
Wycieczka
Trasa: Pomiechówek - Jonowo - Wrona - Joniec - Nowe Miasto - Pułtusk - Nasielsk - Pomiechówek
- DST 110.12km
- Czas 04:57
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 3627kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 marca 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014. Rockhopper, 2014
Przejażdżka
Trasa: Kampinos
- DST 24.36km
- Teren 24.00km
- Czas 02:10
- VAVG 11.24km/h
- VMAX 22.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 marca 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Łoś - Pilawa - Piaseczno - Gołków - Wólka Pracka - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 39.19km
- Teren 1.20km
- Czas 01:41
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 169 ( 92%)
- HRavg 149 ( 81%)
- Kalorie 1365kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Tarczyn - Mszczonów - Radziejowice - Grodzisk Mazowiecki - Nadarzyn - Wólka Kosowska - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 92.68km
- Czas 04:10
- VAVG 22.24km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 lutego 2014
Kategoria 2014. Rockhopper, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All, 2014
Przejażdżka
Trasa: Białystok (po mieście)
- DST 26.83km
- Czas 01:24
- VAVG 19.16km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 lutego 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014. Rockhopper, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Tarczyn - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 21.61km
- Teren 17.00km
- Czas 01:16
- VAVG 17.06km/h
- VMAX 47.50km/h
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 lutego 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014. Rockhopper, 2014
Przejażdżka
Trasa: Henryków-Urocze - Łoś - Zalesie Górne - Piaseczno - Złotokłos - Henryków-Urocze
- DST 26.43km
- Teren 1.00km
- Czas 01:30
- VAVG 17.62km/h
- VMAX 26.50km/h
- Temperatura -3.0°C
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze