Wpisy archiwalne w kategorii
04. Rockhopper
Dystans całkowity: | 12820.74 km (w terenie 2127.95 km; 16.60%) |
Czas w ruchu: | 715:32 |
Średnia prędkość: | 17.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.50 km/h |
Suma podjazdów: | 54063 m |
Maks. tętno maksymalne: | 234 (127 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (90 %) |
Suma kalorii: | 382474 kcal |
Liczba aktywności: | 416 |
Średnio na aktywność: | 30.82 km i 1h 43m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 26 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Praca +
Trasa: Praca +
- DST 26.46km
- Teren 5.00km
- Czas 01:42
- VAVG 15.56km/h
- VMAX 27.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 132 ( 72%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa:
- DST 27.10km
- Czas 01:19
- VAVG 20.58km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 15.20km
- Czas 00:45
- VAVG 20.27km/h
- VMAX 27.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Z pracy
Trasa: Noginsk - Elektrostal
- DST 8.10km
- Czas 00:23
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 27.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 107 ( 58%)
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Do pracy
Trasa: Elektrostal - Noginsk
- DST 8.59km
- Czas 00:26
- VAVG 19.82km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 356kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 maja 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal - Friazewo - Elektrostal
- DST 20.60km
- Czas 01:02
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 569kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 kwietnia 2015
Kategoria 2015. Rockhopper, 2015, 11. 50-100 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal - Elektrougli - Elektrostal
- DST 56.10km
- Czas 02:43
- VAVG 20.65km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Kalorie 1816kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 kwietnia 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 11. 50-100 km, 2015, 2015. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal - Noginsk - Czernogolovka - Gromkovo - Noginsk - Elektrostal
- DST 69.16km
- Czas 03:52
- VAVG 17.89km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 146 ( 79%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Kalorie 2585kcal
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 kwietnia 2015
Kategoria 10. 0-50 km, 2015. Rockhopper, 04. Rockhopper, 01. All, 2015
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal
- DST 4.50km
- Czas 00:21
- VAVG 12.86km/h
- VMAX 19.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2015
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2015, 2015. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Elektrostal i okolice
- DST 28.06km
- Teren 3.00km
- Czas 01:50
- VAVG 15.31km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Kalorie 1278kcal
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze