Wpisy archiwalne w kategorii
02. Scrapper
Dystans całkowity: | 7250.90 km (w terenie 865.62 km; 11.94%) |
Czas w ruchu: | 389:37 |
Średnia prędkość: | 18.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.70 km/h |
Suma podjazdów: | 670 m |
Maks. tętno maksymalne: | 182 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (87 %) |
Suma kalorii: | 24776 kcal |
Liczba aktywności: | 183 |
Średnio na aktywność: | 39.62 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
Piątek, 2 lipca 2010
Kategoria 10. 0-50 km, 01. All, 02. Scrapper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 32.09km
- Czas 01:42
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 35.80km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 lipca 2010
Kategoria 10. 0-50 km, 01. All, 02. Scrapper
Przejażdżka
Trasa: Skorosze - Michałowice - Raszyn - Janki - Suchy Las - Nadarzyn - Pruszków - Piastów - Reguły - Skorosze
- DST 37.10km
- Teren 8.00km
- Czas 02:07
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 30.50km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 czerwca 2010
Kategoria 12. 100-200 km, 02. Scrapper, 01. All
Wycieczka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Nadarzyn - Wólka Kossowska - Tarczyn - Chudolipie - Mszczonów - Grodzisk Mazowiecki - Milanówek - Brwinów - Otrębusy - Pruszków - Skorosze
- DST 104.70km
- Czas 04:45
- VAVG 22.04km/h
- VMAX 35.70km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 czerwca 2010
Kategoria 02. Scrapper, 10. 0-50 km, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Brwinów - Biskupice - Czubin - Rokitno Majątek - Józefów - Płochocin - Pruszków - Piastów - Skorosze
- DST 44.84km
- Czas 02:13
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 34.60km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 czerwca 2010
Kategoria 02. Scrapper, 01. All, 11. 50-100 km
Wycieczka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Michałowice - Raszyn - Dawidy - Bobrowiec - Wola Gołkowska - Gołków - Głosków Letnisko - Runów - Henryków Urocze - Złotokłos - Głosków - Gołków - Wola Gołkowska - Bobrowiec - Kuleszówka - Antoninów - Kolonia Warszawska - Wola Kosowska - Nadarzyn - Pruszków - Piastów - Reguły - Skorosze
- DST 85.53km
- Czas 04:26
- VAVG 19.29km/h
- VMAX 35.40km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 czerwca 2010
Kategoria 11. 50-100 km, 02. Scrapper, 01. All
Wycieczka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Nadarzyn - Wólka Kosowska - Złotokłos - Henryków Urocze - Złotokłos - Wólka Kosowska - Nadarzyn - Pruszków - Komorów - Pęcice - Reguły - Skorosze
- DST 69.72km
- Czas 03:19
- VAVG 21.02km/h
- VMAX 34.00km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 czerwca 2010
Kategoria 02. Scrapper, 01. All, 10. 0-50 km
Przejażdżka
- DST 36.23km
- Czas 01:50
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 34.60km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 czerwca 2010
Kategoria 02. Scrapper, 01. All, 10. 0-50 km
Przejażdżka
- DST 21.68km
- Czas 01:13
- VAVG 17.82km/h
- VMAX 32.30km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 czerwca 2010
Kategoria 02. Scrapper, 01. All, 12. 100-200 km
Wycieczka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Ząbki - Wołomin - Kury - Jadów - Łochów - Brok - Małkinia Górna - Zazule - Czyżew Osada - Kaczyn Stary - Czyżew Osada - ... (Przejazd pociągiem) ... - Warszawa Zachodnia - Skorosze
Paliwo: 1.5 litra Isostar, 3.0 litry Gatorade, 0.5 litra mleka, 0.5 litra wody, 3 batoniki energetyczne + kanapka przed wyjazdem
Paliwo: 1.5 litra Isostar, 3.0 litry Gatorade, 0.5 litra mleka, 0.5 litra wody, 3 batoniki energetyczne + kanapka przed wyjazdem
- DST 170.95km
- Czas 07:52
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 37.20km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 czerwca 2010
Kategoria 10. 0-50 km, 02. Scrapper, 01. All
Przejażdżka
- DST 36.41km
- Czas 02:04
- VAVG 17.62km/h
- VMAX 28.90km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze