Wpisy archiwalne w kategorii
03. Tricross
Dystans całkowity: | 17967.83 km (w terenie 131.77 km; 0.73%) |
Czas w ruchu: | 837:53 |
Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
Suma podjazdów: | 52912 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (85 %) |
Suma kalorii: | 266721 kcal |
Liczba aktywności: | 317 |
Średnio na aktywność: | 56.68 km i 2h 38m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 9 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd z dworca
- DST 3.77km
- Czas 00:15
- VAVG 15.08km/h
- VMAX 22.20km/h
- Kalorie 336kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 13. 200-300 km, 2016, 2016. Tricross
Wycieczka
Trasa: Białystok - Wasilków - Czarna Białostocka - Lipna - Stara Kamionka - Drahle - Bohoniki - Klimówka - Nowodziel - Kuźnica - Nowy Dwór - Lipsk - Dąbrowa Białostocka - Sokółka - Białystok
Objazd trasy brevetu 200km (w jedną stronę).
Objazd trasy brevetu 200km (w jedną stronę).
- DST 209.82km
- Czas 09:40
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 8246kcal
- Podjazdy 1028m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd do serwisu
- DST 10.15km
- Czas 00:36
- VAVG 16.92km/h
- VMAX 31.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 106 ( 57%)
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Powrót z serwisu
- DST 20.74km
- Czas 01:02
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 144 ( 78%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd na pociąg
- DST 6.84km
- Czas 00:31
- VAVG 13.24km/h
- VMAX 24.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd z dworca
- DST 4.15km
- Czas 00:19
- VAVG 13.11km/h
- VMAX 20.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 31.67km
- Czas 01:54
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd do pociągu
- DST 3.89km
- Czas 00:16
- VAVG 14.59km/h
- VMAX 24.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Dojazd z dworca
- DST 6.13km
- Czas 00:25
- VAVG 14.71km/h
- VMAX 26.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 maja 2016
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 12. 100-200 km, 2016, 2016. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Białystok - Niewodnica Kościelna - Wysokie Mazowieckie - Niewodnica Kościelna - Białystok
- DST 110.67km
- Czas 05:51
- VAVG 18.92km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 94 ( 51%)
- Kalorie 2663kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze