Wpisy archiwalne w kategorii
10. 0-50 km
| Dystans całkowity: | 21521.54 km (w terenie 1332.51 km; 6.19%) |
| Czas w ruchu: | 1208:01 |
| Średnia prędkość: | 17.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 57728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 234 (127 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (90 %) |
| Suma kalorii: | 458827 kcal |
| Liczba aktywności: | 946 |
| Średnio na aktywność: | 22.75 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 11 września 2011
Kategoria 01. All, 02. Scrapper, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Do myjni umyć rower po maratonie
- DST 7.14km
- Czas 00:23
- VAVG 18.62km/h
- VMAX 25.60km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2011
Kategoria 01. All, 02. Scrapper, 10. 0-50 km, 42. Maratony MTB
Mazovia MTB - Nowy Dwór Mazowiecki
Trasa: Nowy Dwór Mazowiecki - Dystans Mega
Start z XI sektora, do tego przechodząc poszczególne sektory nie śpieszyło mi się, co w konsekwencji spowodowało start prawie z końca stawki. Pierwsze kilometry to jazda szeroką szutrówką, która przeszła w wąską ścieżkę leśną. Pierwsze kilkanaście kilometrów (aż do bufetu) to całkiem szybka jak na moje możliwości jazda. Udało mi się wyprzedzić kilkanascie osób z mojego sektora.
Po rozjeździe na trasę Mega zrobiło sie bardzo pusto zarówno za mną jak i przede mną. Pomyslałem sobie, że znowu jadę na końcu stawki. Na około 25km zaczęli mnie wyprzedzać zawodnicy z dystansu Giga.
Od 30km odczuwałem małe zmęczenie spowodowane sporą ilością odcinków piaszczystych oraz błota. Wąskie ścieżki wymagały bardzo ostrożnej jazdy w czsie wyprzedzania przez zawodników z dystansu Giga.
Na mecie pojawiłem się po 2:53:55 od startu nie zajmując ostatniego miejsca zarówno w kategorii M4 jak i Open:
Lokata M4 - 115(118)
Lokata Open - 525(536)
Start z XI sektora, do tego przechodząc poszczególne sektory nie śpieszyło mi się, co w konsekwencji spowodowało start prawie z końca stawki. Pierwsze kilometry to jazda szeroką szutrówką, która przeszła w wąską ścieżkę leśną. Pierwsze kilkanaście kilometrów (aż do bufetu) to całkiem szybka jak na moje możliwości jazda. Udało mi się wyprzedzić kilkanascie osób z mojego sektora.
Po rozjeździe na trasę Mega zrobiło sie bardzo pusto zarówno za mną jak i przede mną. Pomyslałem sobie, że znowu jadę na końcu stawki. Na około 25km zaczęli mnie wyprzedzać zawodnicy z dystansu Giga.
Od 30km odczuwałem małe zmęczenie spowodowane sporą ilością odcinków piaszczystych oraz błota. Wąskie ścieżki wymagały bardzo ostrożnej jazdy w czsie wyprzedzania przez zawodników z dystansu Giga.
Na mecie pojawiłem się po 2:53:55 od startu nie zajmując ostatniego miejsca zarówno w kategorii M4 jak i Open:
Lokata M4 - 115(118)
Lokata Open - 525(536)
- DST 47.13km
- Teren 47.13km
- Czas 02:49
- VAVG 16.73km/h
- VMAX 30.90km/h
- Sprzęt Scrapper
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Piastów - Niedźwiadek - Skorosze
- DST 13.56km
- Czas 00:30
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 42.50km/h
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2011
Kategoria 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Pruszków - Otrębusy - Nadarzyn - Pruszków - Skorosze
- DST 38.99km
- Czas 01:25
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 38.50km/h
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Jachranka - Zegrze - Jachranka
- DST 10.60km
- Czas 00:24
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Jachranka - Dębe - Lorcin - Dębe - Jachranka
- DST 20.38km
- Czas 00:46
- VAVG 26.58km/h
- VMAX 41.50km/h
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
Krótka przejażdżka do centrum i zaliczenie 5 razy rundy z podjazdem na Agrykole.
Krótka przejażdżka do centrum i zaliczenie 5 razy rundy z podjazdem na Agrykole.
- DST 40.63km
- Czas 01:46
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 33.17km
- Czas 01:30
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 42.50km/h
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 05. Inny rower, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Sztokholm (Bromma) - Ekero - Trakvista - Ekero - Bromma
- DST 32.00km
- Czas 01:51
- VAVG 17.30km/h
- Sprzęt Inny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2011
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Skorosze) - Piastów - Konotopa - Ożarów Mazowiecki - Wieruszów - Bronisze - Gołąbki - Skorosze
- DST 25.35km
- Czas 01:07
- VAVG 22.70km/h
- VMAX 36.50km/h
- Podjazdy 25m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze