Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
Dystans całkowity: | 632.57 km (w terenie 15.00 km; 2.37%) |
Czas w ruchu: | 35:24 |
Średnia prędkość: | 17.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2599 m |
Maks. tętno maksymalne: | 154 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 116 (63 %) |
Suma kalorii: | 19261 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 31.63 km i 1h 46m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 16 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 45.01km
- Czas 02:14
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 35.90km/h
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 1291kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 12.92km
- Czas 00:53
- VAVG 14.63km/h
- VMAX 34.00km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 441kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 14.05km
- Czas 01:00
- VAVG 14.05km/h
- VMAX 32.80km/h
- HRmax 111 ( 60%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 399kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 43.42km
- Czas 02:20
- VAVG 18.61km/h
- VMAX 32.80km/h
- HRmax 118 ( 64%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 1041kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 43.43km
- Czas 02:09
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 29.00km/h
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 99 ( 54%)
- Kalorie 1079kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 43.45km
- Czas 02:22
- VAVG 18.36km/h
- VMAX 33.10km/h
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 43.67km
- Czas 02:21
- VAVG 18.58km/h
- VMAX 28.00km/h
- HRmax 123 ( 67%)
- HRavg 102 ( 55%)
- Kalorie 1195kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 28.07km
- Czas 01:47
- VAVG 15.74km/h
- VMAX 28.00km/h
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 99 ( 54%)
- Kalorie 919kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 33.23km
- Czas 02:13
- VAVG 14.99km/h
- VMAX 29.00km/h
- HRmax 123 ( 67%)
- HRavg 90 ( 49%)
- Kalorie 1024kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 10. 0-50 km, 2020, 2020. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 12.17km
- Czas 00:52
- VAVG 14.04km/h
- VMAX 25.30km/h
- HRmax 135 ( 73%)
- HRavg 90 ( 49%)
- Kalorie 363kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze