Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
Dystans całkowity: | 549.07 km (w terenie 3.00 km; 0.55%) |
Czas w ruchu: | 29:04 |
Średnia prędkość: | 18.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.05 km/h |
Suma podjazdów: | 2292 m |
Maks. tętno maksymalne: | 155 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 122 (66 %) |
Suma kalorii: | 17036 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 27.45 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 16 września 2019
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 23.16km
- Czas 01:09
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 126 ( 68%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 537kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 września 2019
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 19.24km
- Czas 01:08
- VAVG 16.98km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 117 ( 63%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 548kcal
- Podjazdy 132m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019
Kategoria 01. All, 05. Inny rower, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Veturilo
Przejażdżka
Trasa: Do paczkomatu
- DST 5.75km
- Czas 00:29
- VAVG 11.90km/h
- VMAX 27.61km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 222kcal
- Sprzęt Inny
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 września 2019
Kategoria 2019. Tricross, 2019, 10. 0-50 km, 03. Tricross, 01. All
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 9.60km
- Czas 00:37
- VAVG 15.57km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 366kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 września 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 42.04km
- Czas 02:05
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 1078kcal
- Podjazdy 201m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 września 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 20.56km
- Czas 01:23
- VAVG 14.86km/h
- VMAX 29.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 111 ( 60%)
- HRavg 84 ( 45%)
- Kalorie 584kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 12. 100-200 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Białystok - Stacja Waliły - Gródek - Michałowo - Zabłudów - Białystok
- DST 118.31km
- Czas 05:14
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 50.05km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 3365kcal
- Podjazdy 555m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 września 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 15.06km
- Czas 00:49
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 34.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 473kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 września 2019
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 11. 50-100 km, 2019, 2019. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Do pracy
- DST 60.02km
- Czas 02:57
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 114 ( 62%)
- Kalorie 1877kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 września 2019
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 11. 50-100 km, 2019, 2019. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Z pracy
- DST 62.72km
- Czas 02:44
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 122 ( 66%)
- Kalorie 2105kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze