Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
Dystans całkowity: | 862.83 km (w terenie 12.00 km; 1.39%) |
Czas w ruchu: | 46:43 |
Średnia prędkość: | 18.47 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
Suma podjazdów: | 3628 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (79 %) |
Suma kalorii: | 29264 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 29.75 km i 1h 36m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 9 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 11. 50-100 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 51.82km
- Czas 02:55
- VAVG 17.77km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 120 ( 65%)
- HRavg 95 ( 51%)
- Kalorie 1357kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 31.36km
- Czas 01:50
- VAVG 17.11km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 122 ( 66%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 924kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: W pracy
- DST 13.16km
- Czas 00:40
- VAVG 19.74km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 567kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 18.34km
- Czas 01:02
- VAVG 17.75km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 668kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 06. Stacjonarny, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: W pracy
- DST 15.19km
- Czas 00:43
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 617kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: W pracy
- DST 10.77km
- Czas 00:32
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 460kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 czerwca 2019
Kategoria 2019. Rockhopper, 2019, 10. 0-50 km, 04. Rockhopper, 01. All
Przejażdżka
Trasa: W pracy
- DST 15.28km
- Czas 00:47
- VAVG 19.51km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 666kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 15.27km
- Czas 01:02
- VAVG 14.78km/h
- VMAX 26.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 117 ( 63%)
- HRavg 90 ( 49%)
- Kalorie 432kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 czerwca 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 12. 100-200 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: Moskwa - Noginsk - Elektrougli - Reutow - Moskwa
- DST 112.00km
- Teren 1.00km
- Czas 05:27
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 4364kcal
- Podjazdy 314m
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze