Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2019
Dystans całkowity: | 396.22 km (w terenie 9.00 km; 2.27%) |
Czas w ruchu: | 22:56 |
Średnia prędkość: | 17.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 39.50 km/h |
Suma podjazdów: | 2987 m |
Maks. tętno maksymalne: | 149 (81 %) |
Maks. tętno średnie: | 110 (60 %) |
Suma kalorii: | 12676 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 26.41 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 13 października 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 31.26km
- Czas 01:42
- VAVG 18.39km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 924kcal
- Podjazdy 1554m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 października 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 11. 50-100 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Białystok - Choroszcz - Suraż - Doktorce - Juchnowiec Kościelny - Białystok
- DST 76.78km
- Czas 03:39
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 109 ( 59%)
- Kalorie 2237kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 października 2019
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Tricross
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 8.62km
- Czas 00:32
- VAVG 16.16km/h
- VMAX 35.89km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 329kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 października 2019
Kategoria 01. All, 08. Polygon, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Polygon
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 20.60km
- Czas 01:02
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 132 ( 72%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 534kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Polygon Entiat
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 października 2019
Kategoria 01. All, 07. Dude, 10. 0-50 km, 2019, 2019. Dude
Przejażdżka
Trasa: W pracy
- DST 6.49km
- Czas 00:26
- VAVG 14.98km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 370kcal
- Sprzęt Canyon Dude
- Aktywność Jazda na rowerze