Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
Dystans całkowity: | 918.04 km (w terenie 5.30 km; 0.58%) |
Czas w ruchu: | 43:01 |
Średnia prędkość: | 21.34 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
Suma podjazdów: | 670 m |
Maks. tętno maksymalne: | 159 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 132 (72 %) |
Suma kalorii: | 5906 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 51.00 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 15 maja 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Bemowo) - Stare Babice - Koczargi Nowe - Stare Babice - Bemowo
- DST 20.40km
- Czas 00:54
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 25m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 maja 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Bemowo) - Leszno - Kampinos - Rzęszyce
- DST 42.18km
- Czas 01:44
- VAVG 24.33km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 maja 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Trening Randonneurs Polska
Trasa: Pomiechówek - Szczypiorno - Cieksyn - Kąty - Nasielsk - Pomiechówek
- DST 46.88km
- Teren 1.60km
- Czas 02:11
- VAVG 21.47km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 maja 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 11. 50-100 km, 2014, 2014. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Warszawa (Ursus) - Warszawa (Bemowo) - Babice Nowe - Zaborówek - Leszno - Kampionos - Rzęszyce
- DST 53.72km
- Czas 02:13
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 maja 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014, 2014. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 10.06km
- Czas 00:32
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 maja 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014, 2014. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 18.53km
- Czas 00:49
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 maja 2014
Kategoria 01. All, 03. Tricross, 10. 0-50 km, 2014. Tricross, 2014
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 6.80km
- Czas 00:25
- VAVG 16.32km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Specialized Tricross Pro
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 maja 2014
Kategoria 01. All, 04. Rockhopper, 10. 0-50 km, 2014, 2014. Rockhopper
Przejażdżka
Trasa: Po mieście
- DST 32.71km
- Czas 01:50
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Rockhopper SL
- Aktywność Jazda na rowerze